Andrea Röscher - Bewegung . Ernährung . Entspannung

Entspannung

Abschalten und neue Energie tanken, Ruhe finden
im Alltag durch:
  • Atemübungen
  • Imaginationsübungen
  • Geführte Fantasiereisen
  • Achtsamkeitsübungen
  • Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
  • Yoga- und Qi Gong Übungen
  • Dehnungsübungen
  • Nordic Walking

....und Tipps und Tricks von mir um Ihren Alltag zu entschleunigen

Preis pro Stunde € 70,-
10er Block € 560,-


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